Qual è la consulta dell’? La giustezza su questa attualità della frutta

La dieta dell’anguria potrebbe essere nel 2022 versione della dieta del pompelmo alla moda degli anni ’70. Molte diete alla moda possono ringraziare una celebrità per la loro popolarità: la dieta del pompelmo che avrebbe avuto Brooke Shields. E per la dieta dell’anguria, è Gabi Butler, che lo ha spiegato a sua madre in un episodio della serie Netflix di successo. per rallegrare che lei e un compagno di squadra hanno seguito una dieta a base di anguria per giorni per lavarsi.

Katie Krause ha chiesto della dieta Inoltre A gennaio, Butler ha detto: “È fondamentalmente un digiuno all’anguria. In realtà non stai morendo di fame perché hai qualcosa nello stomaco. Ha aggiunto: “Lo farò di tanto in tanto quando mi sento come se avessi appena mangiato davvero male, non solo per il mio aspetto fisico ma anche per il mio stato mentale… Non è qualcosa di malsano. In realtà è molto bravo a rimuovere tutte le cose tossiche. L’anguria pulisce praticamente tutto perché è principalmente acqua.

Ma i nutrizionisti sono d’accordo con Butler? Ecco uno sguardo approfondito alla dieta e cosa avevano da dire.

Cos’è un’anguria? Dieta?

Su Internet circolano varie versioni della dieta dell’anguria. Fondamentalmente, la dieta prevede il consumo di angurie solo per un certo periodo di tempo. Le opzioni comuni durano dai tre ai sette giorni, dopodiché aggiungi alcuni o tutti i tuoi cibi normali, con o senza anguria. Poiché l’anguria è un alimento ipocalorico, una tazza di anguria a fette ha circa 46 calorie. Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA) – questa dieta è molto povera di calorie. Questa è considerata una dieta purificante o disintossicante.

Leave a Comment